Grießbrei mit Himbeeren

Grießbrei mit Himbeeren

Grießbrei mit Himbeeren gesunde Frühstücks-Ideen Morgens  einen warmen Brei und schon kann der Tag starten. Grießbrei mit Himbeeren ist nicht nur lecker sonder auch noch gesund. Gesund deshalb, weil ich Dinkelgrieß benutzt hab und Beeren sind auch tolle Kraftpakete....
Quark mit Granatapfel und Walnüssen

Quark mit Granatapfel und Walnüssen

Quark mit Granatapfel und Walnüssen  Ein leckerer Start in den Tag, vollgepackt mit Superfood’s, ist diese leckere Quarkspeise. Quark als Eiweißlieferanten, Granatapfel als Vitaminbombe, Ahornsirup liefert Mineralien und Spurenelemente, Walnüsse als Vitamin E...
Haferkleie Frühstücksbrei

Haferkleie Frühstücksbrei

Haferkleie Frühstücksbrei Porridge, warm und wohltuend ,auch als Haferbrei bekannt sorgt für einen gesunden Start in den Tag. Er ist nicht nur lecker,  sondern auch vielseitig abwandelbar. Ob mit karamellisierten Pflaumen, frischen Beeren oder selbst gemachtem...
Frühstücksideen mit Erdbeeren

Frühstücksideen mit Erdbeeren

Frühstücksideen mit Erdbeeren Endlich gibt es sie wieder –  frische einheimische  Erdbeeren. Sie schmecken viel fruchtiger als die importierten Verwanden und sind dazu noch sehr gesund. Ein paar Ideen für  selbstgemachte Leckereien habe ich hier...